Top 10 Suggerimenti Serie Equitazione - come massimizzare equitazione fiducia esercitando Your Mind
Febbraio 19, 2008 da Kenny
Ci sono diverse strategie mentali che si possono usare per costruire o ripristinare il tuo cavallo fiducia. I seguenti dieci sono particolarmente efficaci.
Equitazione non è semplicemente una questione di abilità fisica, ma si basa su borse di studio e, quindi, è una questione di mente e l'intelletto. Buona equitazione si basa su una corretta carattere di sviluppo e, quindi, è anche una questione di mentalità e lo spirito. Senza la giusta mentalità e intuizioni, non ci può essere il diritto allo sport. Charles de Knuffy
1. Essere flessibili
Siate sempre pronti a cambiare il tuo punto di vista, anche se in modo radicalmente incontro prove che dimostrano che si può aver sbagliato in te ipotesi, se si tratta di cavalli, equitazione o di formazione. Sembra così ovvio, ma in realtà molto pochi piloti sono pronti ad ammettere che il loro modo di fare può essere sbagliato. Noi siamo molto più probabile di prendere qualsiasi consulenza di critica, se è venuta dal nostro cavallo, i nostri corpi o di altre persone.
2. Soggiorno positivo
Molto è stato detto, e ancora di più il potere scritto su di pensiero positivo. La maggior parte dei piloti si sono immuni alla richiesta di un atteggiamento positivo. Tuttavia, solo perché abbiamo sentito abbastanza su di esso non vuol dire che sia meno valido. Coltivare un atteggiamento positivo su base giornaliera. Si tratta di una delle basi fondamentali che supportano equestre fiducia.
3. Sii paziente
Non importa come esperto o inesperto che si sono come un cavaliere, da qualche parte lungo il vostro cavallo di carriera è necessario disporre di incontrare una o tutte queste caratteristiche di primaria importanza: la pazienza, la perseveranza e la capacità di superare la procrastinazione.
4. Organizzarsi
Non è sempre facile, se si sta cercando di giocare sempre tutte le richieste sul tuo tempo che fa parte della vita moderna. Buona organizzazione e la gestione del tempo fanno le cose in modo molto più facile e sicuro.
5. Risuscitare il vostro senso di umorismo
Mettere da parte un po 'di tempo da spendere per qualcosa che ti fa ridere: un buon film, libri, stand-up comico, amici ... alcuni piloti hanno anche i cavalli che possono renderli ridere!
6. Siate pronti
Essere preparati è un po 'come è organizzata, tranne in fase di preparazione coinvolge attivamente nella pianificazione e la preparazione di un evento impegnativo. Molto meglio essere eccessivamente preparare, al rischio che il vostro o la vostra sicurezza cavalli.
7. Breathe
Profondamente, consapevolmente e regolarmente. Ci sono anche diversi tipi di esercizi di respirazione che si può fare. La respirazione di ossigeno diventa il tuo cervello in modo che tu possa pensare con chiarezza, ma anche calma giù, si rilassa e massimizzare la vostra guida di fiducia.
8. Siate curiosi e desiderosi di imparare
Noi tutti abbiamo incontrato il dressage diva o show-jumping superstar che pensa di sapere tutto. Arroganza può essere molto dannoso per un cavallo rider la salute. Siate sempre aperti a nuove esperienze di apprendimento.
9. Accetta come si sono
E di accettare il vostro cavallo come egli è. Nessuno è perfetto, quindi non essere un perfezionista. E 'un spreco di energia preziosa guida.
10. Obiettivo di un equilibrio
Nella vita, come pure in sella.
Mettere la vostra mente attraverso i suoi passi è importante quanto il vostro corpo, come la formazione a cavallo rider. Regolari mentale di lavoro al quale non solo aumentare il equitazione fiducia, ma anche la sua capacità di migliorare la padronanza delle nuove abilità di guida e migliorare le vostre prestazioni di guida.
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